虽然这并不是很多人喜欢的话题，但勃起功能障碍是一种非常常见的疾病。就是说，如果您正在尝试生孩子，那可能会更加令人沮丧，尤其是当您有肥沃的窗口要与之抗衡时。
在这篇文章中，我们准确地解释了它是什么，包括可能的原因和勃起功能障碍的治疗。
什么是勃起功能障碍?
“勃起功能障碍是指男性无法获得或维持足够牢固的勃起以完成性交，” Medicine Direct 在线药房主管药剂师 Hussain Abdeh 解释说。它不时影响大多数男性，尽管对于某些男性来说，这可能是一种永久性问题。
勃起功能障碍的原因是什么?
无法获得或维持勃起会不时影响大多数男性。“在这些情况下，这通常是由饮酒过多或焦虑或压力等情绪问题引起的。精疲力竭也可能导致 ED;如果你很累，你可能会发现很难勃起，”侯赛因说。
表现焦虑，即对性行为的焦虑，也会阻止一些男性勃起。
某些健康状况也会导致勃起功能障碍。“肥胖、糖尿病、心脏病、高胆固醇和高血压都会增加勃起功能障碍的风险。患有帕金森病和多发性硬化症等疾病的人患 ED 的风险也更高。”
许多不同的药物也会导致勃起功能障碍作为副作用，尽管这不会影响所有服用它们的男性。“您应该阅读药物随附的患者信息传单，看看您是否可能会遇到 ED 作为副作用，”侯赛因说。
勃起功能障碍治疗
药物
有多种药物可用于帮助治疗勃起功能障碍，例如西地那非(伟哥)或他达拉非(希爱力)。
“这些药物可以增强一氧化氮的作用，使阴茎肌肉放松。当肌肉放松时，流向阴茎的血流量增加，这使得更容易获得牢固的勃起以完成性交。然而，对于这些药物要有效，你仍然需要性唤起，”侯赛因解释说。
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阴茎泵
“这种治疗是一个带有泵的空心管，泵放在阴茎上。泵从管中排出空气，从而产生真空，将血液吸入阴茎。在此之后，应在底座上安装一个紧密配合的环阴茎保持血液在那里。通过这种方法获得的勃起通常足以完成性行为。你应该和你的医生谈谈尝试这种方法，”侯赛因建议道。药物治疗通常是一线治疗。
阴茎植入物
这是一种将可充气或可弯曲的棒放入阴茎两侧的外科手术。充气棒可帮助您控制勃起时间，而可弯曲的棒有助于确保阴茎仍然灵活。
“由于手术要求，这不是一线治疗。首先会推荐药物和泵。然而，阴茎植入物已被证明在接受过手术的男性中具有很高的满意度。”
我可以做些什么来帮助勃起功能障碍?
研究表明，有氧运动可以帮助治疗勃起功能障碍。为了减少这个问题，每天锻炼，即使你只有 30 分钟的步行时间。这将有助于让血液在您的身体周围流动。
“如果你超重，锻炼和减少卡路里也可能有助于改善你的勃起问题。肥胖、高胆固醇和高血压都是 ED 的潜在原因，因此降低这些可能会对你的性生活产生重大影响，”建议侯赛因。
获得足够的休息也很重要，因为疲劳会导致勃起功能障碍。确保你经常锻炼可以帮助你睡个好觉。
“如果您患有任何心理健康问题，例如压力或焦虑，找到应对这些问题的方法也可能在缓解 ED 方面发挥重要作用。例如，如果您遇到表现焦虑，您可能会发现与您的“侯赛因说。
如果您因生活的其他方面(例如工作)而感到压力或抑郁，建议您与您的经理讨论困扰您的问题。寻找减轻这种压力的方法可以帮助您享受更愉快和轻松的性生活。
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我应该什么时候寻求帮助?
勃起功能障碍会不时影响所有男性。如果您发现您一直无法勃起，或者由于失去勃起而无法完成性活动，您应该咨询您的医生。
“他们将能够帮助您找出问题的根本原因。例如，如果您在工作中承受着巨大的压力，这可能是阻止您保持勃起的关键因素，”侯赛因说。
“他们也可能会进行一些测试来检查血压和胆固醇水平等。如果这些太高，他们会给你开一种药来降低它们。”
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