当您的宝宝来到这个世界时，他们首先需要掌握的第一件事就是母乳喂养。
虽然您可能可以在宝宝到来之前少担心一件事情，但值得在分娩前对母乳喂养和母乳供应进行一些研究。虽然您会在产前课程中学到很多东西，但如果您觉得需要了解更多有关喂养宝宝的信息，您可能需要与您的助产士或健康访问员交谈。
您和您的宝宝可能需要一些时间才能适应各种变化，因此为了帮助您更多地了解母乳何时进入以及如何鼓励尽早哺乳，我们与助产士和哺乳顾问 Beth Graham进行了交谈，以了解更多关于你的牛奶什么时候进来的信息。
我的奶什么时候进来?
根据贝丝的说法，通常母乳通常会在正常分娩后的 2-3 天内出现。
'当你的宝宝出生时，你的乳房会为你的宝宝生产食物，我们称之为初乳。它是牛奶，但体积非常小(第一次喂食可以少至 5 毫升 – 一茶匙)。这在最初几天缓慢增加，然后婴儿可用的体积急剧增加。我们称之为牛奶“进来”。
给您一个指导，健康婴儿的平均初乳摄入量从最初 24 小时内每次喂食 2-10 毫升增加到第 3 天结束时每次喂食 30-60 毫升(1-2 盎司)。
在出生后的最初几天，乳汁如何变化?
'初乳或有时被称为第一次牛奶，是一种体积非常小、粘稠的牛奶，富含营养—它的蛋白质和抗体含量特别高。它还具有温和的通便作用，因此有助于婴儿便便。婴儿的胃有大理石那么大，所以他们不能大量食用，所以他们吃的食物需要营养丰富!贝丝说。
在宝宝出生后的第 2 天和第 5 天之间，您的乳汁将开始从浓稠的金色初乳转变为更成熟的白色稀薄乳汁。
'成熟的牛奶明显更稀释(更多体积)，提供所需的液体，所以看起来更稀或更水。它富含营养，比初乳含有更多的糖和脂肪。
“随着婴儿年龄的增长，营养成分会发生变化以满足婴儿的需求—它是一种不断变化的食物来源。它在营养上是完美的，可以满足您发育中宝宝不断变化的需求。
进奶的迹象是什么?
当您的乳汁开始流入时，您可能会注意到乳房的外观和感觉发生了一些变化。 Beth 表示，这些变化包括：
乳房通常会变得肿胀和触痛。
它们通常会在几个小时内显着增加一个杯子的大小!
他们可能会滴牛奶。
当婴儿母乳喂养时，您通常会听到更频繁的吞咽声。
喂奶后乳房感觉更柔软，但下一次喂奶时很快就会充满。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！