幼儿与他们的妈妈建立了牢固的联系。大约 12 到 18 个月，幼儿的陌生人焦虑达到顶峰，这意味着他会通过发脾气、尖叫、哭泣或踢任何东西来抵御与母亲的分离，从而拒绝与新的看护人或老师在一起。
另一方面，他在发育上已经准备好去玩学校了。但作为一个妈妈，你会发现很难让你挑剔的病房远离不断拉扯你的臀部。尽管让顽固的蹒跚学步的孩子上幼儿园似乎是一项艰巨的工作，但我们有一些久经考验的方法来帮助您解决蹒跚学步的孩子离开家去未知的外部世界的焦虑。
我们使用幼儿园作为处理分离焦虑的说明性例子。您也可以在其他分离焦虑情况下使用建议的策略，只需在这里和那里稍作调整。随着您的进行，您会发现自己的调整方式，这些方式对您和您的孩子有效，以应对其他引发分离焦虑的情况。
分离焦虑的常见原因
一个孩子经历陌生人焦虑的发展顺序在 12 到 18 个月大之间达到顶峰。因此，他与任何接近他并开始依附于他母亲的陌生人不同。
孩子对他母亲的明显依恋，为了安全和舒适，不允许与她分离。他会拼尽全力反抗。
当一个蹒跚学步的孩子遵循固定的程序时，他会感觉自己可以控制他的环境。这种例行公事的突然改变使孩子非常不安，以至于他哭着寻求母亲的安慰。
当他发现他的母亲从现场失踪时，他需要不断的关注让他感到不安。
当他生病并且他的母亲不得不出去工作或做一些差事时，一个蹒跚学步的孩子会变得发牢骚和脾气暴躁。
幼儿缺乏时间感。如果他的母亲迟到，例如从游戏学校接他，他可能会变得无法安慰。
这份焦虑的常见原因清单将帮助母亲提前采取必要的行动，并尽可能避免打扰她的病房。
如何准备分离(幼儿园入学示例)
准备工作
1. 提前几天让您的孩子熟悉游戏学校。
让他与您一起探索幼儿园环境，与老师和看护人会面，使用他选择的材料玩耍并观看其他孩子的玩耍。
在家
1. 让您的孩子为在游戏学校的期望做好准备。
告诉他在没有妈妈的新学校里感到有点不开心是可以的。然而，会有充满爱心的老师、其他孩子和令人兴奋的游戏材料可供玩耍。
2. 开始以游戏学校为中心的日常活动。
3. 告诉他你会在学校午睡后接他，每天。
这些将帮助您的孩子感觉可以控制情况并更好地准备面对幼儿园。
在幼儿园的最初日子
1. 一到幼儿园，就让您的孩子放心，一切都会好起来的。
2. 当你不得不离开时，尽量不要感到内疚，尤其是当他告诉你不要走的时候。
3. 告别简短。
4. 有你自己的告别仪式，可以让他平静和分散注意力。
5. 在你离开之前，引导他去找老师或他选择的一些玩物。
6. 在你不在时，一定要给你的孩子留下一个最喜欢的玩具或家里任何熟悉的物品作为安抚奶嘴。
出于显而易见的原因，明智地使用此策略!
请记住
，一旦您离开他的视线，您的孩子就会停止哭泣。他一直在哭泣，因为他不想让他的爱、安全和安慰的源泉离开。
不要期待你的孩子需要你，他的老师会照顾他。在你最后的告别之前，记得告诉你的孩子你什么时候回来，在他在游戏学校午睡后说。
在为您的孩子做好充分准备后，让他进入幼儿园。此后，请注意调整过程是循序渐进的，并根据您孩子的步调进行。保持行为的一致性，与您的孩子不断对话，并与他的幼儿园老师进行跟进，以确保您的病房顺利调整。
通过一些情境修改，您可以转移这些有用的策略来解决您孩子面临的其他分离挑战。
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