导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于宝宝可以吃雪莲果的正确吃法，雪莲果的正确吃法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于宝宝可以吃雪莲果的正确吃法，雪莲果的正确吃法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、第1种方法就是剥去外皮，切成小块直接食用，雪莲果具有清肝解毒，促进消化，保护减肥的作用，
2、第2种使用方法就是榨汁，雪莲果剥去外皮，切成块放入榨汁机内榨成汁，雪莲果特别容易氧化，榨成的汁如果不立刻饮用，颜色很快会变成褐色，可以与其他水果一同榨汁，比如梨，橙子，口感会丰富很多，
3、第3种使用方法，可以把雪莲果刨去外皮，然后切成小块，与大米一起煮成粥食用，
4、第4种方法炖汤，雪莲果可以与排骨，肉等炖成汤食用，口感清脆，
5、第4种方法做成甜品，雪莲雪莲果可以与银耳红豆小汤圆，红枣等做成甜汤，
6、第5种使用方法，做成沙拉，食用雪莲果可以切成块与其他的水果蔬菜一起做成沙拉使用，
7、第6种方法炒菜使用，雪莲果可以切成丝或者切成片与肉片一起做成炒菜，
以上就是雪莲果的正确吃法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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