你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于大腿肥胖纹图片 消除，大腿肥胖纹图片这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 产后保养
2、 产后三个月是消除肥胖纹的最佳时间。建议孕妇可以在家做一些简单的运动(如抬腿运动)，消除水肿。此外，勤于按摩可以有效消除容易产生肥胖纹的地方(腹部、大腿内侧、臀部、胸部)的肥胖纹。
3、 孕妇应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄，多吃富含维生素C的食物，如橘子、草莓、蔬菜，多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。平时也要坚持护理按摩皮肤，保证充足的睡眠。
4、 恢复皮肤弹性，缓解脂肪纹。
5、 以上两种方法只能起到预防作用。如果真的想去除身上的脂肪纹，还是要去除脂肪纹的。目前市面上有很多脂肪线，效果和口碑都是图片上的东西。同时，使用减肥用品要配合正确的按摩手法。
6、 这样才能事半功倍。在按摩中，建议MM加强淋巴腺的按摩，可以帮助皮肤好起来，可以快速去除妊娠纹。
7、 注意饮食
8、 减肥期间不吃油，只吃热菜和生菜沙拉。注意减肥后皮肤会变得干燥起皱。无论是选择低油饮食减肥，还是节食减肥，常见的问题是营养素摄入减少，尤其是脂溶性维生素，包括维生素A、D、e。
9、 维生素A具有很强的皮肤再生能力，促进弹性纤维和胶原蛋白的生成，保护皮肤的表皮，保持皮肤的柔软度，保持锁水功能。如果缺乏，会造成角质代谢，皮肤异常干燥。在保健品和护肤品中，
10、 也被广泛使用。维生素E是众所周知的抗氧化维生素，能中和自由基，消除污染、日晒、压力产生的自由基，从根源上保护皮肤，减少油脂的摄入。这些营养物质就算吃了也用不上，皮肤自然干燥。
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