西红柿海带汤减肥吗(西红柿海带汤)

导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于西红柿海带汤减肥吗,西红柿海带汤这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于西红柿海带汤减肥吗,西红柿海带汤这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 将干海带放入盆中,用清水浸泡1小时。

2、 将泡好的海带洗净切成菱形块,番茄切块,葱切葱花,姜切丝,蒜切段,香菜切段。

3、 炒锅放适量花生油。油五成热时,放入葱姜蒜爆香,加盐和生抽调味。

4、 加入番茄翻炒至红油,再加入适量纯净水。

5、 用大火把汤煮开,放入海中煮至软身。

6、 然后放入碗中,撒上一些香菜装饰,这样番茄海带汤就做好了。

以上就是西红柿海带汤这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!