导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于西红柿海带汤减肥吗,西红柿海带汤这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看
你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于西红柿海带汤减肥吗,西红柿海带汤这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 将干海带放入盆中,用清水浸泡1小时。
2、 将泡好的海带洗净切成菱形块,番茄切块,葱切葱花,姜切丝,蒜切段,香菜切段。
3、 炒锅放适量花生油。油五成热时,放入葱姜蒜爆香,加盐和生抽调味。
4、 加入番茄翻炒至红油,再加入适量纯净水。
5、 用大火把汤煮开,放入海中煮至软身。
6、 然后放入碗中,撒上一些香菜装饰,这样番茄海带汤就做好了。
以上就是西红柿海带汤这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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