你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于金蝉花怎么吃最有营养，金蝉花怎么吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 熬制方法：将金蝉花放入容器中，用冷水浸泡至变软，除去虫壳和外衣，保留蝉体和菌体，洗净，放入砂锅中，加水适量，煮约40分钟，或再加水约40分钟，早晚各服一次：功效：改善肾功能。
2、 金蝉花降压茶
3、 材料：山楂8克，蝉花5克，苦丁茶8克，决明子8克。
4、 做法：开水浸泡，喝水。
5、 应用：中老年人高血压、高血脂。
6、 金蝉花西洋参汤
7、 做法：将金蝉花洗净沥干后与西洋参放入炖盅中，加入适量清水，小火炖3小时，即可食用。
8、 功能：消除疲劳，增强体质，提高免疫力。
9、 金蝉花休息茶
10、 材料：炒枣仁10克，五味子6克，白茅根8克，蝉花3-5克。
11、 做法：加开水服用。
12、 应用：智力下降，失眠。
13、 一种止咳化痰的金蝉花粥
14、 材料：百合10克，杏仁10克，惠仁米20克，小米20克，红枣10枚，红小豆30克，蝉花3-5克。
15、 做法：按照一般的煮粥方法。
16、 适用：久病咳嗽，胸闷痰粘。
17、 金蝉仙粥
18、 材料：人参3克，茯苓3克，麦冬3克，黑米80克，蝉花5克，糖15克。
19、 做法：按照一般的煮粥方法。
20、 应用：高脂血症、高胆固醇血症、冠心病、老年性水肿。
21、 金蝉鱼鸡汤
22、 材料：金蝉3-6只，水鱼1条，鸡半只，火腿1两，姜4片，葱少许，料酒，盐。
23、 练习：
24、 1.金蝉花洗净沥干备用。
25、 2.水鱼和鸡洗净，溅水沥干备用。
26、 3.将金蝉花、水鱼、鸡肉、姜片、葱放入锅中，加入料酒和适量的水，用武火煮沸，再用文火炖3小时，食用时加入适量的盐。
27、 功能：补充活力，强身健体。
28、 枸杞猪蹄筋炖金蝉
29、 材料：金蝉3-5只，枸杞5克，猪蹄筋250克，生姜2片，料酒和盐少许。
30、 练习：
31、 1.金蝉花洗净沥干备用。
32、 2.猪蹄筋切块，飞水洗净。
33、 3.将蝉花、猪蹄筋、枸杞、姜片放入炖锅中，加入料酒，加入适量纯净水，小火炖2-3小时。吃的时候加适量的盐。
34、 功能：益精壮阳，润肺明目。
35、 金蝉花蒸乳鸽
36、 材料：金蝉3-5只、乳鸽1只、党参1只、白莲子若干、生姜3-4片、料酒、盐适量。
37、 练习：
38、 1.金蝉花洗净沥干备用。
39、 2.乳鸽洗净，飞起，捞起沥干，党参切段，荷花洗净。
40、 3.将蝉花、党参、白莲放入炖盅底，再放入乳鸽、姜片，加料酒，加适量水，蒸3小时，食用时加适量盐。
41、 功能：补益元气，生津安神，健脾养肺。
42、 金蝉花土鸡汤
43、 材料：金蝉花5-8只，土鸡半只，火腿2片，姜2片，料酒、盐少许。
44、 做法：
45、 1.金蝉花洗净沥干备用。
46、 2.土鸡洗净，切块、备用。
47、 3.将金蝉花、土鸡、火腿片、姜片，加入适量净水，隔水慢火炖3-5小时，食用时加适量盐即可。
48、 功能：壮阳补肾，填精益髓。
49、 金蝉花老鸭汤
50、 材料：金蝉花5-8只，老公鸭半只，姜4-5片，料酒、盐少许。
51、 做法：
52、 1.金蝉花洗净沥干备用。
53、 2.老鸭洗净，切块、备用。
54、 3.将金蝉花、老鸭、姜片一起放入砂锅内，掺加适量料酒净水，文火炖3小时以上，食用时加适量盐即可。
55、 功能：滋阴清热，补肾益精。
以上就是金蝉花怎么吃这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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