导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于菠菜怎么炒好吃又补铁，菠菜怎么炒好吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于菠菜怎么炒好吃又补铁，菠菜怎么炒好吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 把菠菜的每一片叶子都摘下来洗干净。
2、 把锅里的水烧开。水开后，将菠菜放入沸水中焯一下。(这样可以减少菠菜中的草酸。)
3、 捞起切成段备用。如果给孩子吃，切成颗粒会更好。)
4、 取油锅，将姜丝炒熟。
5、 倒入菠菜翻炒片刻。
6、 加入适量的盐和蚝油调味。
7、 把菠菜放在盘子里。
8、 锅洗净，开小火，倒入少许芝麻(一半黑芝麻，一半白芝麻)，炒一会儿，直到白芝麻变成金黄色。
9、 将炒好的芝麻铲到菠菜上。美味又营养的家常菜炒菠菜就做好了。
以上就是菠菜怎么炒好吃这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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