足球规则

足球是一项广受欢迎的团队运动，其规则简单而富有挑战性。比赛由两支队伍进行，每队派出11名球员上场，其中包括一名守门员。球场为长方形，两端各设有一个球门，目标是将足球踢入对方球门得分。

比赛中，球员只能用脚、头或身体其他部位触球，但手和手臂（除守门员外）不得接触球。若违反此规定，裁判会判罚任意球或点球，并给予犯规方警告甚至黄牌、红牌处罚。比赛分为两个45分钟的半场，中间有15分钟休息时间。如果比分平局，根据赛事安排可能进入加时赛或点球大战决定胜负。

控球权通过传球、带球突破以及射门获得，进攻方需尽量找到空档完成射门，防守方则要阻止对方得分并争取反击机会。越位是足球中的一项重要规则：当进攻方球员接球瞬间处于比倒数第二名防守球员更靠近对方球门的位置时，且该球员参与了进攻，则被判越位，对方将获得间接任意球。

此外，比赛中还存在换人规则，通常每队可替换三名球员，以保持体能或调整战术。裁判负责监督比赛，确保公平公正地执行规则，同时处理突发状况。

足球的魅力在于它强调团队合作与个人技术的结合，无论是在草根社区还是国际赛场，这项运动都承载着无数人的激情与梦想。

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