电脑待机模式是一种节能功能，可以让计算机在一段时间不使用后自动进入低功耗状态。这不仅可以帮助节省电力，还能延长电脑硬件的使用寿命。不同的操作系统有不同的设置方法，下面分别介绍Windows和MacOS系统的设置步骤。
Windows系统
在Windows 10/11中设置待机模式：
1. 打开“设置”：点击开始菜单，然后选择“设置”图标（齿轮形状）。
2. 进入电源和睡眠设置：在设置窗口中，点击“系统”，然后在左侧菜单中选择“电源和睡眠”。
3. 调整待机时间：在“电源和睡眠”页面，你可以看到“屏幕”和“睡眠”的设置选项。这里可以设置电脑在多长时间无操作后关闭屏幕或进入睡眠模式。选择适合你的等待时间即可。
如果你想要更详细的电源管理设置，可以点击“其他电源设置”，然后点击当前电源计划旁边的“更改计划设置”，接着点击“更改高级电源设置”。在弹出的窗口中，你可以找到关于待机和休眠的更多选项进行自定义设置。
MacOS系统
在MacOS中设置待机模式：
1. 打开系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。
2. 进入节能器设置：在系统偏好设置窗口中，点击“节能器”图标。
3. 调整电脑和显示器的休眠时间：在节能器设置中，你可以设置电脑在多长时间无操作后进入睡眠状态，以及显示器在多长时间无操作后关闭。将这两个时间都设置为你希望的时间长度。
请注意，MacOS中的“睡眠”实际上是两种状态的组合：一种是普通的睡眠状态，另一种是深度睡眠（也称为“休眠”），后者会将所有数据写入硬盘，然后完全断电，这样即使电池耗尽也不会丢失数据。你可以在终端中输入命令来改变这两种状态的行为，但这需要一定的技术知识。
通过以上步骤，你可以根据自己的需求为电脑设置合适的待机模式，从而达到节能的目的。
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