导读 【#锅巴热量高吗#】1、首先,大部分的锅巴都属于油炸膨化食品,不管大米还是小米锅巴,在外包装上都能看到。在它的加工过程中需要添加很多...
【#锅巴热量高吗#】1、首先,大部分的锅巴都属于油炸膨化食品,不管大米还是小米锅巴,在外包装上都能看到。在它的加工过程中需要添加很多的烹调油,所以热量比较高。
2、一般每100g大概2000多千焦的热量,脂肪30到40克,换算为千卡约500多千卡或大卡。通常一小包50g约250多千卡或大卡热量。与大部分的零食如薯片、瓜子、饼干、牛肉干等热量是相当的。属于高热量食物。
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