导读 【#泡脚的好处是什么#】1、泡脚一般能消除脚臭，若在水中加适量姜片和食盐，还有杀毒灭菌的作用。2、夏季人们在空调环境下时间较长，导致寒...
【#泡脚的好处是什么#】1、泡脚一般能消除脚臭，若在水中加适量姜片和食盐，还有杀毒灭菌的作用。
2、夏季人们在空调环境下时间较长，导致寒气和湿气易于入侵，每天坚持用温水泡脚，能清除体内的寒气和湿气，还可使脚部温度升高，扩张毛细血管，促进体内血液循环，降低心脏后负荷，改善心脏功能。
3、人的脚上有60多个穴位，包含各脏腑的足部反射区，泡脚时可刺激这些反射区，增强人体内脏器官机能。
4、泡脚的最佳时间为每天晚上9点左右，因为此时是肾经气血衰弱之时，此时泡脚能改善肾功能，舒缓疲劳，增强免疫力。
【#泡脚的好处是什么#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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