导读 今天来聊聊关于苹果沙参玉竹瘦肉汤,沙参玉竹瘦肉汤的文章,现在就为大家来简单介绍下苹果沙参玉竹瘦肉汤,沙参玉竹瘦肉汤,希望对各位小伙
今天来聊聊关于苹果沙参玉竹瘦肉汤,沙参玉竹瘦肉汤的文章,现在就为大家来简单介绍下苹果沙参玉竹瘦肉汤,沙参玉竹瘦肉汤,希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、前言这个汤给小孩喝是很不错的,玉竹有清热止咳之功效,加上瘦肉一起煲。
2、清清淡淡的材料主料:猪辗肉300g;辅料:沙参20g、玉竹适量、蜜枣10g沙参玉竹瘦肉汤1玉竹洗干净后泡约20分钟2沙参洗干净后也泡10到20分钟3瘦肉洗干净后切成小块4把材料都放进锅里加适量的清水煲,我这里用的是紫沙锅煲的5大火把汤煲开后调成中小火煲约半小时到40分钟加上盐调味就能喝小贴士这个汤本来就是要清淡的,所以要注意不能放太多的盐。
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