火柴数码

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
练三休一是什么意思

【练三休一是什么意思】“练三休一”是近年来在健身圈、运动圈以及一些高强度训练群体中流行的一个术语。它指的是在一段时间内,进行三天的 浏览全文>>