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哪些蔬菜的热量低
哪些蔬菜的热量低
以下是一些常见热量较低的蔬菜:1 菠菜:每100克只有大约24卡路里的热量。含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,可以增加饱腹感。2 芽
2024-11-17 19:55
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