苹果手机清理内存垃圾的方法主要涉及关闭后台应用、删除无用文件和应用程序、以及使用系统自带的存储管理工具。下面是一些简单实用的操作步骤，帮助你释放iPhone上的空间。
1. 关闭后台应用
频繁运行的应用程序会占用大量的RAM（随机存取存储器），虽然这不直接等同于设备的存储空间，但释放这些资源可以让手机运行得更加流畅。双击Home键或从屏幕底部向上滑动（取决于你的iPhone型号），就可以看到最近使用的应用列表。向左或向右滑动应用缩略图，然后轻触“-”按钮来关闭它们。
2. 删除无用文件
- 照片和视频：如果你的相册里存有大量的照片和视频，可以考虑将它们备份到iCloud或电脑上，然后从手机中删除原始文件。
- 邮件附件：收件箱中的大附件也会占用大量空间，可以在邮件应用中选择附件并删除。
- 下载文件：检查“文件”应用中的“下载”文件夹，删除不再需要的文件。
3. 卸载不常用的应用程序
在主屏幕上长按任何应用图标，直到出现一个菜单，选择“删除App”。这样不仅可以释放存储空间，还能减少干扰，使手机更专注于你真正喜欢和经常使用的应用。
4. 使用存储管理工具
iOS内置了存储管理工具，可以帮助你识别哪些文件或应用占用了大量空间。进入“设置”>“通用”>“iPhone存储”，这里会显示每个应用所占用的空间大小，并推荐优化建议。根据提示操作，比如卸载不常用的应用，或者删除旧的照片和视频等。
通过上述方法，你可以有效地清理苹果手机的内存垃圾，为新数据腾出空间，让手机运行得更加流畅。
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