社区可步行性，衡量步行到杂货店、药房、学校、工作场所和教堂等日常生活资源的难易程度和安全程度，与降低心血管疾病负担有关根据将在 2022 年心脏协会科学会议上提交的两项初步研究，该会议于 2022 年 11 月 5 日至 7 日在芝加哥亲自举行，并几乎于 2022 年 11 月 5 日至 7 日举行，是最新科学进展的主要全球交流，心血管科学的研究和循证临床实践更新。
根据心脏协会的心脏病和中风统计——2022 年更新，心血管疾病 是和全球的第一大死因 。实现最佳心血管健康和降低心血管风险的一个关键组成部分是 体育锻炼，根据 2018 年卫生与公众服务部的体育锻炼指南，只有不到四分之一的成年人报告达到了建议的体育锻炼量 。人. 它建议成年人每周至少进行 150 分钟的中等强度活动或每周 75 分钟的高强度有氧运动，以获得显着的健康益处。根据心脏协会的 2022 年总统咨询Life's Essential 8，体育活动是理想的心脏和大脑健康的八个基本组成部分之一 。
“当一个人的环境有利于步行时，参与体育活动(如步行)的可能性更大，”心脏协会健康社会决定因素委员会前任 Elizabeth A. Jackson 解释说，医学博士、公共卫生硕士、FAHA . “大量数据支持包括步行在内的定期体育活动对心血管的益处，因此，将社区设计为可步行的社区可能有助于居民改善心血管健康。”
由不同的研究小组进行的两项新研究探讨了更适合步行的社区如何降低心血管疾病的患病率和心血管疾病的风险。
的社区步行适宜性和心血管风险(摘要 MP91)
在一项全国性研究中，对 70,000 多个人口普查区进行了分析，以探索社区步行能力与心血管疾病和心血管疾病危险因素之间的潜在关联。
研究的主要作者、克利夫兰大学医院克利夫兰医学中心的研究助理、医学博士 Issam Motairek 说：“社区的设计方式越来越被认为在心血管疾病及其风险因素中发挥着重要作用。” “可步行性是一个社区指标，反映了在该社区步行的难易程度。无论是步行去商店、工作场所还是当地公园，适合步行的社区都可以鼓励人们进行更多的身体活动并帮助他们保持健康。”
Motairek 及其同事审查了疾病控制和预防中心 (CDC) 的 PLACES 数据集，该数据集 通过人口普查跟踪冠状动脉疾病和心血管危险因素(如高血压、 高胆固醇、 肥胖 和 2 型糖尿病)的流行情况. 研究人员将来自 PLACES 数据库的健康信息与来自环境保护署智能位置数据库的人口普查区步行指数数据进行匹配，将人口普查区分为四个步行级别，从最不适合步行到最适合步行。
分析发现：
最适合步行的社区的心血管疾病患病率明显较低，为 5.4%，而最不适合步行的社区为 7%。
居住在最不适合步行社区的成年人中，约有 36% 患有高血压、高胆固醇或肥胖症，而在最适合步行的社区中，这一比例约为 30%。
最不适合步行的社区的 2 型糖尿病患病率为 11.6%，而最适合步行的社区为 10.6%。
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